Pilates Grandi Macchine ( Reformer, Cadillac, Chair )

“Mi prendo cura di me stessa attraverso il Pilates. Il Reformer è uno strumento che trasforma il mio benessere e la mia forza.” – Sabrina Martinelli

Il Reformer, creato da Joseph Pilates, è uno degli attrezzi più iconici e versatili del Pilates. Questo macchinario offre una serie completa di esercizi progettati per rafforzare, tonificare, allungare e modellare la muscolatura, ma i suoi benefici non si fermano qui. Scopri di più sul Pilates.

Perché Scegliere il Reformer?

Il Reformer è conosciuto per la sua versatilità e adattabilità. Questo attrezzo è composto da una struttura in legno con un carrello scorrevole, molle di resistenza regolabili, una barra (footbar) e cinghie con maniglie. Grazie alla possibilità di regolare l’intensità del lavoro tramite le molle, gli allenamenti possono essere personalizzati per soddisfare le esigenze specifiche di ogni individuo, rendendo le lezioni non solo efficaci ma anche piacevoli ed energizzanti.

Le sessioni di Pilates con il Reformer aiutano a migliorare forza, tono muscolare, flessibilità e coordinazione, offrendo un allenamento completo e bilanciato.

Pilates con Grandi Macchine presso QUI ORA PILATES

Nel nostro studio, QUI ORA PILATES, puoi combinare le lezioni di GRANDI MACCHINE con altri corsi offerti, come Slings Myofascial Training, Pilates Matwork e Ginnastica Posturale. Ogni corso è progettato per integrare e ampliare i benefici delle lezioni con il Reformer, migliorando la tua esperienza complessiva di Pilates.

Esperienza Personalizzata

Ogni persona è unica e ha esigenze specifiche. Il metodo Pilates si concentra sull’individuo, lavorando su forza, coordinazione, mobilità ed equilibrio. Le sessioni possono essere individuali o a duetto, permettendo di focalizzarsi sui dettagli e ottimizzare i risultati. Il tuo Trainer Pilates Reformer, formato da Balance Body, adatta ogni lezione alle tue esigenze personali, sia che tu sia un principiante, un livello intermedio o avanzato.

Approfondisci i Benefici del Pilates

Per ulteriori dettagli sui benefici e la storia del Pilates, ti consigliamo di leggere questo articolo utile: Pilates: Fitness, Allenamento e Storia.

Unisciti a noi presso QUI ORA PILATES e scopri come il Pilates con Grandi Macchine può trasformare il tuo corpo e migliorare il tuo benessere.

ORARI: lo studio è aperto dalle 07:30 alle 20:30 dal lunedì al venerdì, Sabato mattina dalle ‘8:00 alle 13:00. 

[ Per prenotare le lezioni : originedanza@gmail.com o chiama +39 347 9419963  ]

[ Ricordiamo che i corsi di Origine Danza  possono essere frequentati con la sottoscrizione della tessera annuale , per info : originedanza@gmail.com o chiama +39 347 9419963 ]