70,00 

Se il tuo intento, è quello di contrastare lo stress della vita quotidiana, e dare la giusta importanza alla salute del tuo corpo, il Power Yoga è una delle discipline che ti consigliamo! Quest’ultima fa parte di quelle attività, nell’ambito del fitness, che consentono di allenare il corpo, e nello stesso tempo ristabilire i giusti ritmi psico-fisici.

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Descrizione Corso di Origine danza

 

Il Power Yoga è un’attività che include tutti i principi base dello Yoga tradizionale e li armonizza con quelli della ginnastica moderna. E’ un’attività dinamica, che ai benefici della mente e dei muscoli offerti dallo Yoga tradizionale, aggiunge i benefici dell’allenamento cardiovascolare. 

Questa disciplina rilassa e distende le articolazioni, potenzia i muscoli, aumenta la potenza vascolare, allena il cuore e allo stesso tempo aumenta la capacità respiratoria.

ORARI:

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
18.00
Power Yoga
SALA 3
18.30
19.30
Power Yoga
SALA3
18.30
19.30
19.00

Martedì

Giovedì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
18.00
Power Yoga
SALA 3
18.30
19.30
Power Yoga
SALA3
18.30
19.30
19.00

Martedì

Giovedì

No events disponibile!

 

[ Ricordiamo che i corsi di Origine Danza  possono essere frequentati con la sottoscrizione della tessera annuale , per info : originedanza@gmail.com o chiama +39 347 9419963 ]

 

Additional Information

Periodo

1-mese-bisettimanale